1. Lakukanlah sebuah hal yang menarik di lingkungan sekitar anda. Anda hidup di dunia yang kian lebar yang mencakup semua hidup manusia. Anda mesti menerima fakta bahwa anda adalah bahagia dari dunia dan umat manusia. minat anda terhadap dunia ini secara alami akan memperluas keinginan anda untuk membantu dan berbagi kerja di dalam dunia yang akan menuntun anda masuk ke aturan berikutnya.
2. Miliki kemauan untuk bekerja dengan penuh semangat. Kerja itu bermakna keterlibatan dengan orang-orang lain; itu berarti memperluas minat-minat pribadi anda yang terbatas. Seperti yang di katakan oleh John Donne, "sebuah keterlibatan dengan umat manusia". Itu bermakna tidak hanya sekedar melakukan pekerjaan harian agar bisa membiayai hidup anda, upaya ekstra dan minat-minat lainnya ini bisa membawa anda meraih keuntungan-keuntungan dari kebahagiaan.
3. Mempunyai penghargaan yang baik terhadap kesenggangan. Kesenggangan berarti bebas dari tuntutan-tuntunan dang tanggung jawab kerja atau pun tugas. kesenggangan itu secara psikologis penting dalam kehidupan kita sehari-hari yang kompleks dan sibuk. Itu juga kesempatan anda untuk mengubah pola-pola rutinitas menjadi pengalaman-pengalaman baru dan merangsang anda. Kesenggangan merupakan sumber untuk memperbaharui energi anda dan merupakan faktor yang penting dalam menentukan kebahagiaan hidup anda.
4. Miliki pemahaman yang tepat tentang menyendiri. Tanyakan pada diri anda sendiri beberapa pertanyaan seputar menyendiri ini
- bagaimana saat anda sendiri?
- apakah sendirian itu menakutkan bagi diri anda?
- apakah anda tidak nyaman dengan diri anda sendiri?
- apakah anda mencoba untuk menghindari waktu-waktu sendirian itu?
Jika anda menjawab YA untuk tiga pertanyaan terakhir maka anda mesti mencoba untuk menemukan bagaimana perasaan anda tentang kesendirian seperti itu. Anda akan melihat ke depan untuk masa-masa di mana anda sendirian itu. Menjadi sendirian saja akan memberi kesempatan kepada anda untuk duduk tenang dengan diri anda sendiri dan menilai situasi anda sendiri dengan jujur. Jika anda tidak bisa menghadapi situasi ini, anda perlu melakukan perubahan penting apapun yang perlu di lakukan sehingga anda bisa meraih nilai sebesar-besarnya dari masa sendirian itu. Belajarlah untuk hidup dengan diri anda sendiri dan saat-saat di mana anda sendirian saja. Hal ini akan meningkatkan kebahagiaan anda. Anda bisa melakuakan hal itu jika anda mau mencobanya.
